Paket
Legitimerad naprapat
Naprapatpaket
Att ge kroppen tid att läka på riktigt kräver mer än en enstaka behandling. Med Naprapatpaketet får du kontinuitet, uppföljning och en helhetsinriktad plan som stöttar kroppen i att återfå balans, styrka och rörlighet.
Det är en investering i ditt välmående både nu och på sikt.
Pris: 4810 kr
Naprapatpaketet
Detta ingår:
- 1 Naprapati nybesök – Vid första besöket görs en grundlig undersökning där vi går igenom din hälsa, livsstil och de besvär du upplever. Jag analyserar kroppens rörlighet, muskelbalans och hållning för att hitta orsaken till dina problem. Behandlingen anpassas utifrån dina behov och kan inkludera tekniker som manipulation, mobilisering, massage, triggerpunktsbehandling och stretch.
- 4 Naprapati återbesök – De följande behandlingarna fokuserar på att bygga vidare på resultatet från första besöket. Här arbetar vi med att minska spänningar, förbättra rörlighet och stärka kroppens egen läkningsförmåga. Behandlingen justeras efter hur du svarar och kan kompletteras med övningar och råd för hållning, träning och återhämtning.
- Bonus behandling –Som en extra fördel ingår ett valfritt rådgivningssamtal. Välj mellan ett funktionsmedicinskt samtal eller kostrådgivning. Här får du personligt anpassade råd som stödjer din återhämtning även inifrån, för en helhetsmässig förbättring av både kropp och hälsa.
Mina tjänster
Naprapati
Friskvårdande massage
Kostrådgivning
Funktionsmedicinsk hälsorådgivning
Kika in min blogg
Hur är hälsan på vårdsystemet?
Under hösten har jag mött många patienter som inte upplever sig sedda och lyssnade på inom vården. Som naprapat ser jag ibland patienter med allvarligare besvär, och då blir det tydligt hur bristande samverkan och standardlösningar kan göra att viktiga signaler missas...
Vad gör en naprapat?
Har du ont i ryggen, känner dig stel i nacken eller går runt med spänningar som inte vill släppa? Då har du kanske funderat på att gå till en naprapat. Men vad gör egentligen en naprapat, och hur kan naprapati hjälpa just dig? I den här artikeln går vi igenom vad...
Din hälsoresa skall inte kännas ensam
Det är onödigt att din väg mot en bättre hälsa ska kännas ensam och kanske hopplös. Därför kommer det till våren 2026 en ny utbildning för dig som önskar utvecklas tillsammans med andra. Att läka tillsammans med andra kan ske på ett djupt och meningsfullt plan, och...
Vanliga frågor och svar
Hur lång tid tar ett naprapat nybesök?
Ett nybesök tar cirka 60 minuter och inkluderar både undersökning, diagnos och första behandlingen.
Gör en naprapatbehandling ont?
Behandlingen kan kännas, särskilt om du har mycket spänningar eller låsningar, men den ska aldrig upplevas som smärtsam. Jag anpassar alltid tryck och teknik efter din kropp och din dagsform.
Hur många behandlingar rekommenderas för bäst resultat?
För att uppnå en tydlig och hållbar förbättring rekommenderas oftast 4–6 behandlingar. Det ger kroppen tid att läka, återfå balans och stärka sig mellan varje besök. Många väljer därför Naprapatpaketet, som innehåller fem behandlingar för bästa effekt.
Hur lång tid tar ett naprapat återbesök?
Återbesöken är cirka 30 minuter och fokuserar på uppföljning, behandling och eventuella justeringar i din behandlingsplan.
Hur ofta bör jag komma på återbesök?
Det varierar beroende på dina besvär, men vanligtvis rekommenderas 1 gång per vecka eller varannan vecka för bästa resultat. Detta planerar vi tillsammans vid ditt första besök.
Hjälper naprapatbehandling mot både smärta och stelhet?
Ja, naprapatbehandling kan lindra både akut smärta och långvariga spänningar i muskler och leder, samt förbättra rörlighet och hållning.